reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[3/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Augustów
1.8°C
wschód słońca: 07:40
zachód słońca: 15:09
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Augustowie

kiedy
2026-01-10 18:00
miejsce
Augustowskie Placówki Kultury -...
wstęp biletowany
kiedy
2026-01-10 18:00
miejsce
Green Lady Shisha Bar, Augustów,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-02-15 15:00
miejsce
Kino Iskra, Augustów, Ul. 3 Maja 38
wstęp biletowany
kiedy
2026-04-28 19:00
miejsce
Kino Iskra, Augustów, Ul. 3 Maja 38
wstęp biletowany